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【应考备考】中考的孩子学习压力大肿么办?父母必须要知道的三点!

来源:搜狐教育| 发布时间:2016-12-26 11:17
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大家都在为迎接2017中考而努力,一些孩子因为初四学习压力大可能变得性情怪僻,影响心理健康。遇到这种情况,父母应该怎么办?比如成绩好但同学关系紧张,久而久之有了强烈的孤独感,无法融入班集体,既不利于大家交换信息以及沟通学习经验,又可能变得性情怪僻,影响心理健康。

针对这种情况,小编建议可以采取以下几种方式处理。

1、淡化孩子优越感

告诉孩子“山外有山,人外有人”,现在的好成绩是相对于本校本年级本班来说的,同伴中有很多人一样具备实力抑或还有深藏不露的;如果扩大到全区、全市,你的优越感就会大打折扣。何况,学习好、成绩高,只代表考试比别人强,并不表明各方面都好。所以,要多和同学交流,多学习别人的优点和长处,才能更好地进步。

还有一点很重要,父母不要总拿孩子的成绩、排名来炫耀。

2、提高孩子抗压能力

对成绩好的孩子,父母要做到“不关心”成绩,即考试后不主动问成绩,看到成绩单不必表现出很开心的样子,也不必有什么特别的表扬、奖励……减弱对于成绩的关注度。一旦哪次孩子有些失误、失常,反倒应该多关注,但这个关注不是去批评、责备,而是帮孩子找原因、总结经验教训,并要顺势告诉孩子不能永远一帆风顺、保持不败,偶然的失败与挫折算不了什么,只要从中总结经验就是了,大可不必沮丧、焦虑、烦恼。

3、不要给孩子施加压力

稳定的心态是中考取胜的基础,对于成绩好的孩子来说,这点更加重要。对这样的孩子,自然不需要父母过多地督促学习,甚至要适当为他们减压:不要把眼光仅仅放在成绩和排名上;不要因为一两次的成绩不稳定而焦虑不安,或将自己的紧张情绪传递给孩子。

小编寄语:以上三点对于正在备战2017中考,承受初四学习压力大的同学们是很必要的,父母在这个时候能做的,就是不要再施加压力,提高孩子抗压能力,以免给孩子带来更大的困扰和压力,因为每一个懂事的孩子需要父母给予理解和支持。

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